"И НАЙ-ДЪЛГОТО ПЪТЕШЕСТВИЕ ЗАПОЧВА С ЕДНА МАЛКА КРАЧКА!" - така започнах и аз ..........

Здраве в чашата

ЗЕЛЕНО СМУТИ



1 банан
1/2 авокадо
1 с л агаве (мед)
1/2 ч л спирулина  на прах
оризово мляко

Всички продукти се блендират и се разреждат с млякото до желаната гъстота.

ЧЕРВЕНО СМУТИ



150 гр боровинки
1 банан
1 с л агаве (мед)
1/3 ч л Мака на прах
овесено мляко

Всички продукти се блендират и се разрежда до желаната гъстота с овесеното мляко.

Да ви е сладко!

Няма коментари:

Публикуване на коментар