tag:blogger.com,1999:blog-66570481074877150472024-03-14T07:28:15.527-07:00ЕДНА ЖЕНА НА 50Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.comBlogger23125tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-41775437170167359882023-04-10T01:24:00.001-07:002023-04-10T01:24:05.548-07:00ЗА или ПРОТИВ сериалите.........<p> Тледам в момента "На кафе".....самият разговор показва до какво води постоянното зверене в екраните.Човек ЗАТЪПЯВА.Тотално.Забравя да мисли, забравя да чувства, забравя да общува, забравя кой всъщност е.....</p><p>Защо хората гледат простотии?</p><p>1.защото забравят за собстветите си простотии</p><p>2.защото забравят за "вселенската" простотия</p><p>3.защото не се налага да мислят</p><p>4.защото внушават фалшифи преживявания</p><p>5.защото......предполагам, всеки умен човек може да добави поне още 5 причини защо хората гледат подобни тъпотии.</p><p>Затова, никак не е учудващо и защо хората по улиците все повече изглеждат ......изперкали.Тотално НЕ в час.Задаваш въпрос, а отсреща те гледат като теле в железница и изобщо не вдяват какво питаш.Примери няма да давам, защото ще трябва да изпиша поне 10-на страници......</p><p>Жалко и тъжно е, че хората , с които може да се проведе смислен и качествен разговор, се срещат все по-рядко.</p><p>Оправданието обаче, защо водещите в "На кафе" тледат тъпотиите, ме изуми най-много....</p><p>Защото, като се съберяли, гледалите сериала говорели за него, а негледалите го били ...."социално изолирани".</p><p>Първо, какво точно се обсъжда на една тъпотия, и второ-предпочитам да съм "соицално изолирана", вместо да си пропилявам живота с глупости.</p><p>Извинение за тези, които гледат сериали и са се припознали.</p><p>На останалите желая хубав и смислен ден!</p><p><br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-8170523015950947682022-08-15T04:45:00.003-07:002022-08-15T04:45:36.421-07:00Съвременните зомбита.......<p> Навремето Сталин е казал, че опиума за народа са долнопробните романи.</p><p>Днес- опиума за народа е Интернет.</p><p>Бърз, бавен, долнопробен, извисен, комичен, трагичен, информиращ, затъпяващ.....вманиачиш ли се в "екрана", мозъкът залинява.</p><p>Това е парадокса на днешната "информираност".....народа "поема" все повече информация, а става все по-затъпял.Защо?</p><p>Ами, защото наготово приетата информация просто минава "по мозъка", не провокира никаква мисъл, или по бабешки казано "От едното влязло, от другото излязло.".</p><p>Заглеждали ли сте се какви идиотии гледа в NET днешния народ?Всякакви магарии, тъпотии, скандалджии, идиотии са на почит...колкото по-тъпо, толкова по-гледано.</p><p>Опитвали ли сте се да проведете елементарен разговор с Интернет-зависим?Защото аз съм.Ами, не се получава.....или изобщо не разбира въпросите, или в ума му не произлиза отговор.Отчайващо е....</p><p>А от тези млади хора се очаква да "оправят Бг" занапред....Че как да стане, като те себе си не могат да Поправят?!</p><p>А нищо чудно, точно това да е целта на Интернет....да направи хората немислещи същества, лесно податливи на всякакви манипулации.И явно се получава, виждайки как масово народа психяса по "новата" болест на 21 век-вирус пандемията.</p><p>Дори не искам да се замислям какъв "живот" очаква нашите деца, внуци, правнуци....по улиците ще ходят роботизирани "човеци", командвани от "шепа умници".</p><p>Това ли искаме наистина за децата си?Да бъдат безмълвни роби?</p><p><br /></p><p><br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-52215171231695230992022-07-26T03:24:00.002-07:002022-07-26T03:24:19.254-07:00Къде отиде женствеността ........<p> Какво красиво и женствено има в този ....парцал?</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSOomGc4ll-ww-m2-arCLR-IX8c5jqa3GSizQ&usqp=CAU" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="225" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSOomGc4ll-ww-m2-arCLR-IX8c5jqa3GSizQ&usqp=CAU" width="225" /></a></div><p></p><p>Или в този?</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTUbGzBIxb1asi8woC_0l8ulRG1X_Rd3quGRg&usqp=CAU" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="225" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTUbGzBIxb1asi8woC_0l8ulRG1X_Rd3quGRg&usqp=CAU" width="225" /></a></div><br /><p>Или в това?</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQPk9zdHWeGw8qYGa16kaJfDPSXgRAnJizSPg&usqp=CAU" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="225" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQPk9zdHWeGw8qYGa16kaJfDPSXgRAnJizSPg&usqp=CAU" width="225" /></a></div><p></p><p>Мога да намеря още хиляди снимки.....Жените тотално ...изчезват.Появяват се някакви зомбита, наречени жени само по полов признак.</p><p>Масово обути в чорапи и маратонки-катоМъже.</p><p>Масово с гащи, скъсани и провиснали-като Мъже.</p><p>Масово с лайнарници на гърба, пардон-раници, приличащи на конски торби за ....изпражнения.</p><p>Съжалявам за натурализма, но точно това виждам масово по улиците: унифицирани зомбита.</p><p>Къде остана Жената?</p><p>Истинската жена?</p><p>Красива, нежна, елегантна, стройна, одухотворена, сексапилна /което изобщо не включва ширещото се дупецицие по улицата/, ефирна, романтична, съблазнителна и загадъчна?</p><p>Качиха се зад волана, като Мъже, обаче, изобщо не знаят защо са там...и какво да правят на пътя.</p><p>Бъхтят се на работа повече от Мъжете.....</p><p>Онзи ден отиваме с мъжа ми на автомивка, в три от клетките се надупили жени в раздърпани анцузи и търкат ли, търкат аУтомОбилите....парадокса бе, че на едната мъжа си седеше отстрани и само даваше команди къде още има мръсно.....:-)</p><p>Да, да, знам за рекламите тип "кака Мис мокра фланелка"....ама да сте видели една такава да си мие сама колата?Или да мие колите на мъже, "облечена " по този начин?Защото аз не съм...</p><p>Гледам, на мода излизат и вещерските нокти.....дълги по няколко см....наистина ли има жена, която намира това за красиво?</p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRrV51hdFqvWqRQGn7TSfBEte6T752jn7fdWQ&usqp=CAU" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="225" height="225" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRrV51hdFqvWqRQGn7TSfBEte6T752jn7fdWQ&usqp=CAU" width="225" /></a></div><br /> Къде изчезна ИСТИНСКАТА ЖЕНА?!<p></p><p><br /></p><p><br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-11901354585785168142022-04-11T23:25:00.002-07:002022-04-11T23:25:54.525-07:00За Морала.......<p> Гледах снощи "Капките"....после "Сървайвър".Идеалното противопоставяне на доброто и красотата срещу подлостта и лъжата.....</p><p>Тъжно е, че "днес" все повече млади хора /най-вероятно и "стари", но сред младите е повсеместно/ не знаят какво е приятелство, какво е истина, какво е чест, какво е достойнство.....</p><p>Какво имам предвид?Измамното "приятелство" на Анелия....визирам нея, защото нея гледах.Но тя е събирателен образ на всички, които използват приятелството само и единствено за лична изгода. Отвратително е!</p><p>Обикновено когато "набедим"някого за приятел, това "изисква" определени "правила".</p><p>Днес обаче "правилата" са други....предимно в стил "Прецакай другарчето!"-спестявам вулгарното прее.и другарчето.Което Анелия направи реално.....</p><p>Имам двама сина.И не мога да не се тревожа дали жената до тях ще бъде истинска-откровена, честна, лоялна, морална......</p><p>Когато още на 20 години /Анелия е на толкова, доколкото помня/ си завършен егоист и лъжец, колко ли обигран "престъпник" /защото лъжата Е Престъпление/ и лъжец ще бъде на 40 години?!</p><p>Реално, единствените качествени хора /за мен/ в Сървайвър, са Кари и Драго.Само и единствено те показаха благородство и честност.Всички останали....ами, всички останали са пропуснали "първите седем години" от живота си.Тъжно е колко много родители оставят децата си на самотек и смятат възпитанието им за загуба на време.Виждаме до какви "хора" води това след време.....качествените хора са вече като бялата лястовица.Цяло щастие е да срещнеш такива....</p><p><br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-82153613783924280332021-11-02T03:36:00.007-07:002021-11-02T03:38:07.950-07:00ЗА ДОВЕРИЕТО..........<p> "<i><b>Кацаров: Ситуацията е критична, ограничете контактите си в следващите седмици<br /><span style="font-size: x-large;">Изправили сме се пред огромна заплаха,</span> заяви здравният министър</b><br />„Ситуацията
е критична. Изправени сме пред огромна заплаха. Нужно е общо действие.
Искаме да отправим призив за единодействие и национална мобилизация”.
Това заяви здравният министър д-р Стойчо Кацаров на пресконференция, в
която участват съсловните организации."</i></p><p><i>-------------------------------------------------------------------------------------------------------- <br /></i></p><p><i>И ПАК се почна.....</i></p><p><i>Питам:Къде е тая ОГРОМНА заплаха?Че около мен нищо такова няма.Хората работят, пътуват, събират се, забавляват се......Къде да я видим тая ОГРОМНА заплаха?</i></p><p><i> </i></p><p><i>Отзи ден, въртейки каналите, случайно попадам на интервю на д-р Ненков....жалва се, че хората НЕ вярват.Не вярват на лекарите, на медицината, на науката, на учените.....предпочитали да ходят по врачки и баячки, вместо при "него", респективно медицината.Дори не се усеща как сам "рие и хвърля на гърба си".Обикновения, масов гражданин, при възникнал здравословен проблем, ПЪРВО тръгва по доктори.Един, втори, трети.....когато никой не му помогне, нормално да потърси алтернативни методи.Та, в този ред на мисли, какво очаква д-р Ненков?Не може да излекува пациента, обаче очаква пациента да си седИ дома и да умира, но в никакъв случай да НЕ търси други решения, защото ще урони "престижа" му?</i></p><p><i>Лично аз например, нямам никакво доверие на лекари с наднормено тегло.Дори СЗО го обяви за заболяване.Е, той явно не може на себе си да помогне, да се излекува, как да му вярвам, че може да излекува мен?</i></p><p><i>И това не е само в областта на медицината.Във всички професионални области се приема, че ако даден човек не може да се грижи за себе си адекватно, то той е неспособен да се погрижи и за колегите си/клиентите си.</i></p><p><i>Как да се довериш на учител например, че ще възпита и научи детето ти, след като самият той пише с правописни грешки?</i></p><p><i>Как да се довериш на продавачка в моден магазин, облечена като порно-звезда, че ще даде адекватен съвет в областта на модата?</i></p><p><i>И т.н., да не изброявам всички варианти, когато от обикновения човек се очаква да дава доверие на кредит.</i></p><p><i>Респективно, и правителството очаква да му се доверим.НО:с какво е заслужило това доверие?Какво точно е направило за обикновения човек, за да очаква същото обратно?</i></p><p><i>Безпрекословно доверие се дава там, където е оправдано!</i></p><p><i>Когато не ти дават НИЩО, но очакват ВСИЧКО, ами, СОРИ, не са от моята "партия"! <br /></i></p><p><i> </i></p><p><i> </i></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-76019807670917316792021-10-29T03:31:00.005-07:002021-10-29T03:31:57.612-07:00Новаторско?Или ПЛАШЕЩО?!<p> <b>3 септември 2018 г.</b><br /><br />Технологията на Messenger RNA обещава
да превърне телата ни във фабрики за производство на лекарства. Но първо
Moderna – и дълъг списък от стари и нови конкуренти – трябва да
преодолеят някои големи научни предизвикателства.<br /><br />В една оживена
сутрин през април десетки инвеститори постъпиха в конферентна зала на
хотел Marriott на Kendall Square, биотехнологичния център на Кеймбридж,
Масачузетс, за първия ден на науката за платформата Moderna
Therapeutics. Те се събраха с надеждата да получат рядък поглед отвътре
към науката, която стои зад това, което стартъпът дълго време твърди, че
е разрушителна лекарствена платформа: внимателно проектирани молекули,
наречени информационна РНК, които подтикват тялото да направи собствено
лекарство. Концепцията привлече милиарди финансиране, но компанията до
голяма степен запази подробности за това как работи техниката в тайна.<br /><br />„Защо
сме толкова страстни към информационната РНК?“ — попита внимателната
публика президентът на Moderna Стивън Хоге. „Започва с въпроса за
живота“, обясни той. „И всъщност целият живот, който познаваме, протича
през информационната РНК. ... На нашия език иРНК е софтуерът на живота."</p><p> Клетките използват иРНК, за да преведат статичните гени на ДНК в
динамични протеини, участващи във всяка телесна функция, обясни Хоге.
Биотехнологичните компании произвеждат някои от тези протеини като
лекарства в големи съдове с генетично модифицирани клетки. Това е
отнемащ време и скъп процес.<br /><br />Moderna предложи различно
предложение: Ами ако вместо това тРНК се дава терапевтично? На теория
това може да накара протеините да се произвеждат в тялото ви. Това ще
постави фабриката за лекарства във вас.<br /><br /><a class="url-content" href="https://www.bg-mamma.com/url.php?u=aHR0cHMlM0ElMkYlMkZjZW4uYWNzLm9yZyUyRmJ1c2luZXNzJTJGc3RhcnQtdXBzJTJGbVJOQS1kaXNydXB0LWRydWctaW5kdXN0cnklMkY5NiUyRmkzNSU1RSU3QzEzODA0ODgubXNnNDM3MTU3NTUlMjNtc2c0MzcxNTc1NQ==" rel="ugc nofollow" target="_blank" title="https://cen.acs.org/business/start-ups/mRNA-disrupt-drug-industry/96/i35">https://cen.acs.org/business/start-ups/mRNA-disrupt-drug-industry/96/i35</a></p><p> </p><p> </p><p> </p><p>Предвид факта, че всички/почти всички иновации през последните ....около 100-на години, водят само към по-лошо и по-лошо, защо точно тази, да е добра новина?</p><p>А дано!Ама, надали!</p><p> </p><p> <br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-10099834003794088862021-10-27T05:14:00.004-07:002021-10-27T05:14:47.233-07:00Какво толкова.....!<p> Споделям чужд материал, защото .........за който иска да е наясно.</p><p>А който не иска, негова воля!</p><p><br /></p><p>""Само една маска, какво толкова. Само един тест, какво толкова. Само
едно боцване, какво толкова. Само още няколко боцвания, какво толкова.
По три на година, какво толкова. Само ще огледаме децата, какво толкова.
Само ще посмучат едни пръчици, два пъти седмично, докато се надига
тревожност и невротичност у тях, какво толкова.Само две седмици, четири
месеца, пет години, какво толкова. Само ще бъдем ограничени от
ресторанти и кафета, какво толкова. Само ще трябва да доказваме правото
си да работим, какво толкова. Само ще фигурираме в електронна система -
здрави/нездрави/, какво толкова.<br /><br />Само боцнатите ще могат да
работят, потребяват храна, лекарства, спорт, култура, какво толкова.
Само отговарящите на определени изисквания ще получават пари, какво
толкова. Само отговарящите на изискванията, вписани надлежно в
електронната система, ще могат да излизат навън, какво толкова.<br /><br />Само
една единна електронна система за контрол, какво толкова. Само още 200
кредита ми трябват за да достигна ниво, което да ми позволява да ми
доставят хляб, какво толкова....</p><p>Дали има шанс останалите с частички здрав, буден разум, да разберат
каква е играта? И че всяка малка стъпка „ ''... еее, какво толкова.", е
отстъпление, което отваря вратите за следващите изисквания? Няма връщане
към никакво нормално. Има само стъпка, водеща към следващата стъпка",
пише психологът Мартина Иванова във Фейсбук.<br /><br />"Докато някакви
празни обвивки ни уверяват, че всичко е наше добро, че непопулярните
решения са за добруването на хората, за здравето им. Наистина ли някой
повярва на тези лицемерни "грижи"?<br /><br />Те си имат план, спуснат от
господарите. И си се движат по него. Пък колкото и да са агресивни в
"грижата" за добруването ни, все още имаме избор - дали да допуснем тази
мъничка, "какво толкова" стъпка. Тя е само прелюдия към следващата,
нека сме наясно. Можем да я позволим. Или пък не." </p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-44602850584547089092021-10-26T22:56:00.004-07:002021-10-26T22:57:54.671-07:00ЗАЩО......?<p> Понеже все по-често чувам въпроса и дебати по него...</p><p>"вече година и половина не съм получила отговор от инакомислещите на
въпрос, специално относно конспирацията да се затрие
определена част от населението на света - кой точно го прави и каква ще е
облагата? Някакъв отговор, няма нужда да е смислен, но да го има."</p><p> </p><p>Ами ето го отговора....</p><p>Приоритетно, починалите са около 80 % възрастни и болни хора.Които не носят никакви доходи и ползи на държавите, дори напротив, тежат ужасно много на социалната, икономическата, здравната системи на всяка държава.А кой не иска поданиците му да са само млади, здрави, работливи, които ще имат там някакви болести-да подхранват БИГ-фармата, но лекарствата ще ги поддържат в кондиция, за да са работоспособни и да пълнят хазната?!</p><p>От възрастните полза няма.</p><p>За мен, това е тотален цинизъм и геноцид.</p><p>Но, както виждаме, вече втора година успешно се изпълнява......което говори само колко сме деградирали като хора и общества.</p><p>Жалко!Тъжно!Отвратително! <br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-64294393610664947802021-10-21T08:13:00.002-07:002021-10-21T08:13:25.510-07:00Професор Чорбанов ......<p> <i>С развитието на световната пандемия и разпространението на
коронавируса през последните 2 години станахме свидетели на множество
както средновековни, така и иновативи подходи на световните правителства
по отношение на крайно неуспешните опити за възпиране на вирусното
разпространение. Нашите правителства – редовно и две служебни се
включиха в общата вълна, копирайки доста от тези мерки с различна
интензивност на приложение. <br />Средновековните подходи, като
ограничение на хората да се придвижват в градовете, между градовете, на
моменти да се разхождат по паркове и градинки, планини и плажове
стигайки до пълни “локдауни“ по домовете с нищо не се отличаваха от
подходите в мрачните векове на средновековието. Цялата ни технологична
гордост от управляеми космически кораби, свръх-оръжия, изкуственен
интелект и 5G технологии се сринаха пред гения на природата,
концентриран в една не-толкова сложно-организирана група от молекули,
които дори не са жив организъм. Тогава всички разбрахме, че усилията ни
за луксозен и модерен живот са били за сметка на изследванията на
заобикалящия ни свят, който не спира да ни изненадва с нови форми на
съществуване и еволюция, понякога взимащи много човешки животи. </i></p><p><i> </i><i>Тогава, на другия полюс се появиха иновациите под формата на нова
генерация ваксини, която, обаче, никога не беше тествана в реални
условия. Създадени за употреба само след няколко месеца тестване те бяха
връчени на държавите с изричното условие фирмите-производители да не
носят отговорност за каквито и да е последствия, юридически обосновани в
документ за информирано съгласие, което всеки потенциален пациент
трябва да подпише преди ваксинация. Този факт, естествено, доведе до
скептицизъм в голям процент от хората в зависимост най-вече от доверието
в институциите и управляващите авторитети. Тогава се случи това, което
допреди 2 години изглеждаше невъзможно: използването на всякакви
недемократични прийоми за натиск върху населенията, за да бъдат
ваксинирани. Въведените зелени сертификати дадоха на имунизираните
дискриминиращи предимства пред неваксинираните, заобикалящи всякакви
конституционни норми и харти за правата на човека. Стигна се до
бецпрецедентнната забрана за упражняване на работа – нещо, залегнато
като абсолютно право във всяка конституция. Дойде ред и нашето
правителство да се включи в този параноиден набор от мерки, притиснато
от Европейските институции, учудващо загрижени за здравето на българския
гражданин. Същата загриженост не беше наблюдавана по отношение на
постоянното ни последно място в ЕС за средна продължителност на живота и
най-висока смъртност на единица население, наблюдаватна през последните
много години преди пандемията. Независимо от едва 20% ваксинирани хора у
нас, здравните власти въведоха зелен сертификат за посещение на редица
публични места, обричайки редица бизнеси на гарантиран фалит. Така
наречените стимулиращи мерки по същество са дискриминационни и
несъвместими с основни закони както в страната, така и в ЕС. Върхът на
тази дискриминация е задължителното ваксиниране на здравните работници в
замяна на правото им да упражняват своята професия.</i></p><p><i> </i><i>Защо мерките са абсурдни и този зелен сертификат безполезен.<br />1.
Идеята за ограничения е недопускането на разпространение на заразата от
ваксинирани хора, което по презюнкция би трябвало да е така, а и
предварителните заявки за ваксините бяха за невероятна ефективност. Това
изобщо не се случи и всички сериозни научни изследвания показаха, че
ваксинираните разпространяват вирусния товар напълно съизмеримо с
неваксинираните, което автоматично изключва т. нар. обществена сигурност
и опазване на обществото. В случай на посещение на обществени места
като кино, театър, ресторант и прочее, вируса ще продължи да се
разпространява между ваксинираните, които в последствие да го предадат
на неваксиниранит си роднини, приятели и колеги. В случая пък със
здравните работници – няма никакъв проблем ваксинираният медик да зарази
пациент с тежко заболяване по горе-изложените причини, така че и този
довод отпада.<br />2. Изключването от зелените сертификати на огромни
групи хора, които на практика са реално безопасните и защитени от вируса
индивиди. Прекаралите заболяването. И докато тези, които са
регистрирани с положителен тест получават унизителните 6 месеца
сертифициране, независимо от драстично по-високата защита спрямо
ваксинираните, то тези с изтекъл срок, а и нерегистрираните прекарали
заболяването нямат никакви права и биват притискани да се ваксинират.
Независимо, че световната научна литература доказва, че прекаралите
вирусната инфекция имат много по-силна и вероятно доживотна защита срещу
болестта, то те са абсолютно дискриминари без даване на възможност по
лабораторен път чрез анализ да се докаже, че те са защитени. На практика
на всеки става ясно, че цялата идея е нацията да се ваксинира,
независимо дали има нужда от това. </i></p><p><i> </i><i>Аз категорично не съм съгласен с въвеждането на здравни сертификати
като условие за каквото и да е ограничение и настояваме за премахване на
ограниченията, наложени за хора непритежаващи този документ. Смятам, че
здравните власти трябва да намерят абсолютно доброволен и
недискриминиращ подход, аргументи и специалисти, които да представят
ваксинацията по начин, убеждаващ колебаещите се, без да бъдат
дискриминирани твърдо несъгласните. <br />За тази цел предлагам спешно
въвеждане на здравна програма за изследване на населението за наличие на
Т-клетъчен имунитет, който е най-добрия показател за момента за наличие
на дълготрайна имунна памет, гарантиращ защита от заразяване от
дълготраен характер. Това ще даде възможност за отдеференциране на
групите хора, потенциално рискуващи заразяване от такива, които нямат
подобен риск. Така ще бъде предоставена необходимата информация на
здравните власти да направят необходимият анализ и разчети какво може да
се очаква като ниво на евентуална вълна от заразени. Вярвам, че
колабориращите с властите десетки математици ще имат възможност за
обективна изява и прогнози.<br />Друг начин е закупуването в големи
количества на бързи антигенни тестове, които да се използват за редовен и
реален контрол на нивото на заболеваемост сред населението и
евентуалните последствя, които може да настъпят. <br />И накрая –
настоявам хората, които ще преговарят закупуването на двата вида тестове
да не са същите, които са преговаряли за закупуването на ваксините.
Компетенцията на вторите е категорично компрометирана. <br /><br />Проф. Андрей Чорбанов, ПП Има такъв народ"</i></p><p><i> </i></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-91291852562607874722021-05-12T23:14:00.001-07:002021-05-12T23:14:45.030-07:00Ръкопляскам на Соня Момчилова......<p> Част от едно изказване, което ме впечатли....На Соня Момчилова, новият ПР на служебното правителство.<br /></p><p> </p><blockquote><p>" Питам се с днешна дата, отвратена от милионите близки кадри с убождане,
онагледяващи спасителното ваксиниране, ще спре ли някога този терор.
Именно терор. Гнусно аутодафе от гледна точка на порасналата, според
либералните критерии чувствителност на модерния зрител и консуматор на
медийни продукти, който трябва да се съобразява с деликатността на
всички малцинства, да приема гей паради, да чете редактирана
политкоректно литература, да се смирява с черна Ан Болейн, а скоро, нищо
чудно и с Отело албинос в холивудските версии, да гълта новинарската
постистина и дийп фейка, конкуриращ автентичното отразяване на все
по-неправдоподобната ни действителност. <br />......<br />Ще кажете, ама то
като сте неграмотни антиваксърите, какво да ви правим? Писа ми един
господин във ФБ, че ако искам да си джиткам из Европата ей го начина –
боцкаш се като ербапите по телевизора и грабваш куфарите.<br />Аз на този
господин хич и не се наемам да му обяснявам, че преди да се почувствам
свободна да си джиткам по света ми е по-важно да знам. На първо време,
от какво точно ме предпазва тази ваксина. Информация как въпросната
микстура, доставяна с баничарки, ще ме опази от мутиращия Худини на
вирусите, как ще ми гарантира, че няма да активира останалите ми
заболявания, да отключи нови. Това ми е важно.<br />.....<br />Да не говорим
какво казва медийният закон за рекламирането на търговски фармацевтични
марки, които се повтарят хиляди пъти и ни се навират логата им
катаминутно. Топят недоверието, като вещица на средновековна клада. <br />.......<br />В
случая се прекали с мрака в прогнозите, а зрелището е само едно –
смирени овце преминават през жигосване. Ако е за пред камерите и в
едното и в другото рамо за по-сигурно, както видяхме, че показно
ваксинираха един ентусиаст."</p></blockquote><p> </p><p>Много, много точно казано.</p><p>Преди време ми попадна статия, цитираща "постулатите" на Гъобелс за контрол и управление на населението.Е, днешните му наследници правят точно това.....вцепениха хората от ужас и сега спокойно си разиграват коня.</p><p>"Изправи човека срещу невидим враг и можеш да правиш с него, каквото си искаш!".</p><p>Успешна тактика, която успешно прилагат навсякъде по света.....</p><p>НАИСТИНА ЛИ ХОРАТА В 21 ВЕК ТОТАЛНО СА ЗАГУБИЛИ СПОСОБНОСТТА ДА ПРИЛАГАТ КРИТИЧНА МИСЪЛ?И ИЗОБЩО НЯКАКВА МИСЪЛ??? <br /></p><p> <br /></p><p> <br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-52481942302087471332021-04-12T23:34:00.000-07:002021-04-12T23:34:04.093-07:00НЕ СТАВА ВЪПРОС ЗА ПАРИ?НАИСТИНА?<p> </p><div class="post-right">
<div class="post-content">
<div class="post-content-inner">
Как фармацевтичните компании спекулират с COVID-ваксините<br />Автор: Михаил Кувирко, vz.ru<br /><br />Дефицитът
в много страни предполага, че сме изправени пред класически пазар на
продавача, който диктува своите условия на купувачите<br /><br />Колосалният
дефицит на ваксини срещу коронавирус тормози дори и най-богатите
страни. Населението на най-бедните страни изобщо не знае дали ще получи
ваксини и кога. Защо е невъзможно да се разпространяват ваксините по
света по-бързо, справедливо и масово - и как тайните обстоятелства в
работата на глобалните фармацевтични компании са свързани с всичко това?<br /> <br />Според
портала Ourworldindata, в началото на април най-значимите успехи във
ваксинацията по отношение на числеността на населението са показателите
постигнати в Израел - над 60% от населението на страната е получило поне
по една доза от Ковид ваксината. На второ място е Великобритания,
където почти половината от гражданите вече са ваксинирани. Следват Чили,
САЩ и Бахрейн, където процентът на ваксинация е в рамките на 30-40%, а в
Сърбия, Унгария и Уругвай вече е надхвърлил 20%.<br /><br />Новият вид национализъм<br /><br />В
много страни обаче ваксинацията все още не е много широко
разпространена. Например в Китай на 2 април са ваксинирани 133,8 млн.
души - по-малко от 10% от населението на страната. Ситуацията е много
по-лоша в Индия, която се нарежда на трето място в световната статистика
за коронавируса (около 12,6 млн. са откритите случая) и 79 млн. души са
били ваксинирани до началото на този месец, или около 5% от
населението.<br />Ваксинацията е на много мизерно ниво в страни като
Украйна, Иран или Колумбия, където сега се отчита голям дневен прираст
на заболеваемостта. В повечето африкански страни ваксинацията всъщност
изобщо не е започнала. В резултат на това средният световен процент на
ваксинация сега е около 4%, въпреки че преди няколко месеца изглеждаше,
че процесът може да бъде разгърнат доста бързо.<br /> <br />Една от
основните причини се крие в огромните различия в разпределението на
наличните обеми ваксини между различните страни, и във връзка с това
фразата "ваксинен национализъм" вече е влязла в обращение. Ето как
китайският външен министър Ван И описа настоящата картина на
ваксинацията в изявление, публикувано на 5 април.<b> Според него,
богатите страни, които представляват 16% от населението на света, са
закупили 60% от ваксините, като някои са поръчали обеми,</b> <b>които надвишават собственото им население 2 или 3 пъти.</b>
По-рано ръководителят на Световната здравна организация (СЗО) Тедрос
Гебрейесус говори по същата тема, като цитира следната статистика: 76%
от наличните дози за ваксинация срещу коронавируса се намират само в 10
страни по света.<br />Но дори и тази позиция изисква уточнение, тъй като
някои страни - лидери на световната икономика, също не блестят със
специални успехи във ваксинацията. Например в Германия нивото сега е
само малко над 10%. Други страни от ЕС не принадлежат към лидерите на
ваксинацията. ЕС реши да закупи ваксини централизирано и след това да ги
разпространява в съответствие с нуждите на своите членове, като редица
държави установят приоритетната възраст и професионалните групи за
ваксинация.<br /><br />Но централизираният механизъм за покупка и
разпределение не заработи ефективно. Оказа се, че няма достатъчно
ваксини. Поради това отделни държави от ЕС декларираха готовността си да
вземат независими решения за закупуването на руската ваксина Sputnik V
и/или китайската Sinovac, които бяха изключени от европейските поръчки
по политически и идеологически причини.<br /><br /><b>Малките тайни на "Биг фарма"<br />Дефицитът
на ваксините в много страни предполага, че сме изправени пред
класически пазар на продавача, който диктува своите условия на
купувачите</b>. <b>Въпреки че, строго погледнато, няма пазар в
класическия смисъл на думата. Понастоящем Наталия Волгина, професор в
катедра „Международни икономически отношения“ на Икономическия факултет
на университета РУДН, отбелязва, че трудно може да се говори за реалните
механизми на формиране на цените на ваксините срещу коронавируса. Факт
е, че производствените разходи за тях се формират в условия, които са
далеч от пазарните.</b><br />Още през пролетта на миналата година, в
самото начало на пандемията от коронавируса, правителствата на много
развити страни, и предимно САЩ, разпределиха мащабите на концесионното
финансиране на водещи фармацевтични компании - така наречената Биг Фарма
- за изследванията и разработката на ваксините срещу коронавируса. „В
по-голямата част от страните ваксините се предоставят на гражданите
безплатно. И ако това или онова благо стига до крайния потребител
безплатно, тогава за какъв пазар можем да говорим в този случай?",
задава риторичния въпрос експертът.<br />Само този факт изкривява
механизма на пазарното ценообразуване. В допълнение, настоящото търсене
на ваксини се представлява не от отделните потребители на пазара, а от
цели държави, които харчат бюджетните средства за това.<br />Макар че са
известни приблизителните цени за ваксините: $37 за една доза на Moderna
(САЩ), $30 за една доза на Sinovac (Китай), $20 за една доза на
Pfizer/BioNtech (САЩ/Германия), $10 за една доза на Sputnik V (Русия).
На толкова се оценява и едната доза ваксина на Johnson & Johnson
(САЩ). А най-евтината ваксина е AstraZeneca/Oxford
(Великобритания/Швеция) - $4 за една доза. Но това, уточнява Наталия
Волгина, са по-скоро референтни цени, а колко висока е „политическата
премия“ за тях, може само да се гадае. Стойността на твърдите договори
за бъдещите доставки на ваксините до различни страни е търговска тайна<br /> <br />За
това, че залозите в играта непрекъснато растат, се доказва от
различните оценки на капацитета на пазара. Например още през ноември
анализаторите от инвестиционната банка Morgan Stanley оцениха
хипотетичните приходи на фармацевтичните компании в страните от "златния
милиард" от продажбата на ваксини на най-малкото на $10 млрд., което
показва, че цената на тяхното производство е между $5 и $10 на доза, а
продажната цена е средно $20. Но още в началото на тази година
най-големият производител на ваксини - американската корпорация Pfizer -
обяви, че приходите от тяхната продажба ще възлязат на около $15 млрд. и
като цяло приходите на компанията ще нараснат с около 40% тази година, и
ще стигнат до около $60 млрд. Ако добавим и други производители тук,
тогава общият потенциален размер на пазара е десетки милиарди долари.<br />За
игрите на повишение на Биг Фарма отдавна има универсалната обосновка.
Лидерите в бранша твърдят, че цените на техните препарати се определят
от ценностите, които носят за обществото.<br /><br />„Политиците не трябва
да обсъждат цената на лекарствата, а тяхната ценност“ - това беше
заглавието на сензационната статия на бившия вицепрезидент на Pfizer
Джон ЛаМатина, публикувана през 2014 г. във „Форбс“. Като пример за
подобен подход той цитира лекарството Soliris за лечение на редките
форми на анемия и бъбречно разстройство, което струва баснословните $440
000 годишно за един пациент. Както частните застрахователи, така и
общественото здравеопазване в европейските страни са съгласни да платят
такава цена, добави ЛаМатина, защото в противен случай ще трябва да
харчат още повече за грижите за пациентите.<br /><br />Вярно е, че след
началото на пандемията глобалните лидери на фармацевтичната индустрия
многократно дадоха ясно да се разбере, че този път всичко ще бъде съвсем
различно. Същата компания, Pfizer, твърди, че публикуваната цена на
нейната ваксина срещу коронавирус отразява спецификата на извънредната
ситуация. Една доза пневмококовата ваксина на Pfizer Prevenar 13 на
открития пазар в САЩ струва над $200, и това е в пъти по-евтино от
дозата на собствената им ваксина срещу коронавирус. „Това не е цената,
която обикновено искаме за ваксината - $150, $175 за доза. И това е
пандемично ценообразуване”, заяви финансовият директор на Pfizer Франк
Д'Амелио. Освен това, компанията плаща за разходите за материали, труд,
режийни разходи, доставките, дистрибуцията и т.н., каза той.<br /><b>Това
изявление идва в отговор на публикуването във вестник Süddeutsche
Zeitung, в което се казва, че Pfizer и неговият немски партньор Biontech
първоначално са предлагали тяхната ваксина на ЕС на „съмнителна“ цена,
особено след като Biontech е получавал държавни субсидии. Миналото лято
ръководителят на тази компания Угур Сахин увери, че никоя фармацевтична
компания няма да спечели пари от ваксината срещу коронавирус. Въпреки
това, според Süddeutsche Zeitung, само няколко дни по-късно Европейската
комисия е получила "изключително поверително предложение" от
Pfizer/Biontech за ваксините, които предлагат отдавна познатия принцип
на ценообразуване въз основа на потенциалните разходи на икономиката.</b><br /><br />Както
Süddeutsche Zeitung установи, на ЕС беше предложено да закупи своята
ваксина за €54 за доза (т.е. почти 3 пъти повече от „публикуваната“
цена) при закупуване на 500 млн. дози. <b>С други думи, Pfizer/Biontech
искаха да заработят €27 млрд. за обема от ваксини, който би бил
достатъчен за половината от населението на ЕС, и се добавя, че в тази
цена вече е включена най-голямата отстъпка, която може да се предложи.
„Смятам, че цената е съмнителна и аз виждам стремежа към печалба, което
по никакъв начин не се оправдава в настоящата пандемична ситуация“</b>, цитира изданието думите на Волф Дитер Лудвиг, председател на комисията на Медицинската асоциация за Лекарствата на Германия.<br /><br />В
отговор на запитване от Süddeutsche Zeitung Угур Шахин остави без
отговор въпроса за завишената оферта и в коментара на Biontech се казва
само, че цената на ваксината "зависи от различни фактори" и се намира "в
определения диапазон за страните с по-високи доходи". На свой ред,
Pfizer, в отговор на апела на немското издание, заяви: "Нашите преговори
с правителствата и всички последващи споразумения са поверителни".<br /><b>Болните от третата класа</b><br />Сигналите
за напрегнатата ситуация с набавянето на ваксини в ЕС идват от Италия,
където гражданите вече повече от година наблюдават безплодните опити на
властите да се справят с коронавируса. В края на февруари местният
вестник Il Messaggero съобщи, че ръководителите на няколко провинции на
страната са получили предложения от някои посредници за закупуването на
ваксини от различни производители на цена от 2 до 3 пъти по-висока от
договорената между Европейската комисия и доставчиците. По-конкретно се
твърди, че един от тези посредници, който се намира в България, е
предложил да закупи 50 млн. дози от руската ваксина Sputnik V, което е
причината за разследване от прокуратурата в Рим.<br /><br />Този скандал
обаче не спря интереса на италианците към руския препарат. Не много
отдавна, например, стана известно, че провинция Кампания вече е сключила
споразумение за закупуване на Sputnik и очаква одобрението на тази
ваксина от Европейската агенция по лекарствата, за да започне с
доставките.<b> Гореспоменатият Волф Дитер Лудвиг заяви пред немското
издание IPS, че Sputnik V е „като цяло надеждна ваксина“ и след 6 до 8
седмици ще бъде регистриран в ЕС.</b><br /><br />Глобалният пазар на ваксини
все още не е узрял, тъй като е доминиран от големи държавни договори за
бъдещите доставки, търсенето е в пъти по-голямо от предлагането, а на
свободния пазар се предлагат ограничени количества ваксини. Има всички
основания да вярваме, че този пазар няма да се формира в близко бъдеще,
тъй като правителствата на много страни ще продължават да снабдяват
своите граждани с безплатните ваксини, стремейки се по-скоро да
постигнат икономическо възстановяване, възстановяване на работните места
и съответно на данъците и социалната стабилност" </div><div class="post-content-inner"> </div><div class="post-content-inner"> </div><div class="post-content-inner"> </div><div class="post-content-inner"> </div>
<p class="edited-meta">
</p>
</div>
</div>
Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-55764242248528807412021-03-03T05:12:00.006-08:002021-03-03T05:14:01.151-08:00ВИРУСЪТ .........<p> ........бил британски, африкански, американски, сега вече е нигерийски.Какъв още да чакаме?Патагонски?Марсиански?Юпитериански?За по-лесно, аз предлагам да им дават имена като на ураганите.....вирусът Пена, вирусът Джена, вирусът Матю...и т.н.Имена бол. :-) </p><p>Допреди ерата на Интернет, изобщо не съм вярвала, че хората са така масово и лесноманипулируеми.Казват по "Тв"-то, че идва страшен, смъртоносен, ужасоносен вирус и хората се скриват по изби и мазета.Ще повярвате ли, че има хора, които от година не са виждали родителите си?И баби, които не са виждали внуците си на живо?Защото има "чума" по улиците....</p><p>Наистина ли логическата мисъл тотално е абдикирала?</p><p>Предвид "честността и истинността" на медиите, то кажат ли ти от екрана "Добър ден, уважаеми зрители!", не е лошо първо и веднага да видите къде е Слънцето.Щото може и да е полунощ....по отношение на медиите винаги, и преди, и сега, важи правилото "Проверката е висша форма на доверие!".Или "Не вярвай сляпо и на една дума, изречена от медия." От миниатюрен "комар" са способни да сътворят Кинг Конг за секунда.</p><p>Та, какво имаме до тук?</p><p>Имаме вирус.</p><p>заразен...</p><p>респираторен...</p><p>предава се по въздушно-капков път....</p><p>хората си го предават при по-продължителен контакт...</p><p>особено в затворени помещения....</p><p>създава ли се имунитет?</p><p>НЕ.</p><p>може ли да те повтори?</p><p>ДА.</p><p>има ли ваксина?</p><p>да....</p><p>колко е валидността й?</p><p>няколко месеца....</p><p>ще трябва ли ВСЯКА година да се имунизираме?</p><p>ДА.</p><p>има ли гаранции, че ваксината ще покрие годишните щамове?</p><p>НЕ.</p><p><br /></p><p>Та, всичкото това звучи ли ви познато?</p><p>Не го ли преживяваме ВСЯКА година с грипа и грипните епидемии?</p><p>Защо грипоподобен вирус, от "семейството" на коронавирусите, които между другото са причина и за най-обикновената настинка, да е по-различен?</p><p>И наистина ли имаме пандемия ?От вирус?</p><p>Чета "....линейките хвърчат/пищят ежедневно".Верно ли пищят заради коронаболни?Които не са в животозастращаващо състояние?<br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-21205603175333632212021-02-19T05:31:00.003-08:002021-02-19T05:31:27.838-08:00ХИГИЕНА НА СТРЕСА <p> Поредната тема, по която ми писна, малко, да споря....:-) Хората болни-стреса виновен. Хората не спят-стреса виновен.Хората се карат-ами, пак стреса виновен....Изобщо, стреса е един универсален "оправдател"...трябва ли ви оправдание и не можете да го измислите, Воала, стресът е насреща.</p><p>А дали някой се замисля, колко е лесно, в повечето случаи, да се отстрани причинителя на стрес?</p><p>Да вземем предвид например, Стрес №1 за последната година-прословутата ковид "пандемия".</p><p>В Бг-мама-та имат специална тема, която четях допреди 3-4-5 месеца...предполагам и в други сайтове има подобни.Та, там, в бг-мама-та, са се събрали най-големите "гробари" в държавата....чакаха с тръпка поредния брифинг, когато се провеждаха такива.После, след отмяната им, стояха досред нощите, да чакат брой заразени и починали, като че ли няма да ги видят сутринта, като се наспят.Ама не, важно е да са първи, да научат точно в 1 след полунощ.....Е, нужно ли е, питам?Какво ще се промени в живота ти, ако имаш подобно инфо?Аз до дне днешен идея нямам колко са заразени/излекувани/починали.И?Това променя ли нещо?Нито броя им расте/намалява заради моето незнание, нито излекуваните стават повече от моето знание, нито пандемията свършва....защо ми е тогава да знам?!</p><p>Ето ви един удачен начин да намалите стреса-просто изключете телевизора.Или поне "Новините"....защото това не са новини, а поредната гробарска сводка.В интерес на истината, не знам как протичат Новините в последните 6-7 години, откакто не гледам.Допреди това си бяха просто една сводка на негативизма-катастрофи, бедствия, болести, безработни и т.н.Едва ли нещо се е променило към по-добро.</p><p>Стрес №2: отровни колеги.Признавам, тук нещата са малко по-сложни, но не и невъзможни.В днешния глобален век оправдания от типа :Ама не мога да си сменя работата/местоработата", са си точно това-оправдания.Когато човек иска и има лична мотивация, всичко може.</p><p>Стрес №3:отровни съседи.Да, не е лесно човек да смени дома си, трудоемко е, най-вероятно и свързано с известна загуба на време и средства, но нима щастливия ви живот има цена?На каква стойност оценявате спокойствието и щастието си?И каква цена сте готови да платите, за да търпите цял живот досадници, врънкалници, простаци, идиоти и подобин, които ви тровят живота и здравето ден след ден?</p><p>Оставям настрана стреса, предизвикван от ......нетърпими роднини.Тук нещата са една идея по-сложни.Но пак не са непоправими, ако човек иска да живее спокойно.</p><p>Няма да засягам и стреса, породен от отглеждането на деца с увреждания.В случая изпитвам само и единствено уважение към такива родители.</p><p>Та, стресирани хора.....вместо да "стоите в стреса" и да търпите, просто "станете и направете нещо".И най-малката "крачка" в посока Промяна е повече от нищоправенето.</p><p>Бъдете щастливи!</p><p> <br /></p><p> <br /></p><p> <br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-13907023240189316942020-11-17T04:52:00.004-08:002020-11-17T04:52:37.569-08:00МЕЧТАТЕЛИТЕ ИМАТ ИДЕИ.УСПЕШНИТЕ ХОРА ИМАТ ПЛАН...<p> Звучи ли ви познато?</p><p>Всички имаме мечти.Но само успешните хора успяват да ги претворят в действие.</p><p>Аз съм мечтателка по душа....обичам да мечтая.А и мечтите са безплатни.Никой не може да ти ги вземе.Така както си мечтая за любов, пътешествия, добри приятели, така и си мечтаех за хубава и стройна фигура.На 20 всички сме стройни....Е, почти всички.След определена възраст обаче, след 1-2-3 раждания, нещата коренно се променят.Заглеждали ли сте жените след 45 на улицата?Колко от тях изглеждат добре?Колко от тях мислите, че са здрави, креативни, енергични?А колко жени познавате, които вечно са на Диета?Искаш да се почерпите в някое бистро, а постоянно чуваш "Не мога, на диета съм!"....</p><p>Е, и аз така си мечтаех да съм слаба, красива, здрава, енергична.....ама си оставах само с мечтите.До 08.03.2016 година, когато се озовах в спешното с кръвно налягане 180/100.Няма да се впускам сега в здравословния аспект на нещата, за тях ще има друга тема, но мислите ли, че това ме стресна?Донякъде.......За себе си реших, че трябва да направя нещо.Ама, пак само реших, на думи.Реално, действия минимални.До второто посещение в спешното отделение, през май .....Е, бях намалила хляба, десертите, но нищо по-особено като промяна не направих преди това.</p><p>Но, когато отидох на кардиолог и чух "Ще трябва да пиете хапчетата за кръвно, докато сте жива!", веднага "изтрезнях".Не понасям болници, не понасям лекари, не понасям лекарства....изобщо всичко, свързано с медицината, ми е неприятно, неприемливо.И тогава вече превърнах мечтите в реални решения.</p><p>Имах поглед, бегъл, върху ВМ НВХ.Купих си и две от книгите на д-р Аткинс.И започнах.Бавно и славно.Не съм била мега стриктна, не съм била в кетоза, не съм изключвала напълно плодовете никога.Стремя се 85-90% от храната ми да е правилната-месо, риба, яйца, зеленчуци, масло, зехтин, мас....ограничих млечните, защото ме подуват и не ми действат добре.Не съм кой знае какъв фен и на ядките, затова ям рядко, обикновено когато съм навън, огладнея, а няма нищо друго подходящо за ядене.</p><p>Не изпадам в крайности.Ям козунак на Великден, правя и ям сладкиши на Коледа, правя и ям торти по поводи....тези храни влизат в 10-те % храна за душата.</p><p>Закуската ми най-често е кафе с кокосово масло, яйца, маслини.</p><p>Обядвам и вечерям месо/риба/яйца, със зеленчуци-като салата или готвени.</p><p>Навън обикновено пия кафе/капучино.</p><p>Ако следобед към 16 часа ми се прияде нещо, а се случва доста често-навикът е голяма работа, след 5 години още не мога да го изкореня, обикновено пия кафе с кокосомо масло, или ям малко черен шоколад/заквасена сметана с някакъв плод/малко маскарпоне с какао.....в студените зимни дни често пия и чай с масло.</p><p>И така, бално и славно, за около 2 години, успях да разкарам над 30 кг излишен товар от гърба си.Подобрих всички показатели, и за тях ще има отделна тема, свалих кръвното налягане, вече не се налага да пия хапчета, кръвното ми е 120/80.Сега съм 166см/64-65 кг.И вече над три години килограмите сами си се поддържат.Няма глад, няма йо йо ефект, няма смяна на диета след диета, мога да излизам с приятели и да обядвам/вечерям, без да се оправдавам с "Ами, не мога, на диета съм!"....</p><p>Та, нима има по-хубава диета от тази-да хапнеш вкусна пържола , съчетана с прясна салата, акомпанирана от чаша хубаво червено вино?И завършваща с кафе и шоколад? :-)</p><p><br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-43708891512994919442020-10-28T06:12:00.000-07:002020-10-28T06:12:22.145-07:00ЕДНА ЖЕНА НА 50 ..........<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhllcZxGtbugCWJ84IPms95plmmSXuqCeLoNRPMrPnR9vw4QJELA4Q0-vLCc7ibOD8aAvBx_P5UUF_829gVlflBVtSfW7YcndryC8rk0AYukkWg5fpaTDi3cIJBlweM0iDkySBYB5Rmkvk/s2048/IMG_20200903_071556_HDR.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhllcZxGtbugCWJ84IPms95plmmSXuqCeLoNRPMrPnR9vw4QJELA4Q0-vLCc7ibOD8aAvBx_P5UUF_829gVlflBVtSfW7YcndryC8rk0AYukkWg5fpaTDi3cIJBlweM0iDkySBYB5Rmkvk/w300-h400/IMG_20200903_071556_HDR.jpg" width="300" /></a></div><br /> <p></p><p>Защо сменям "темата"?</p><p>В последните една две години постоянно ме питат, разпитват ....."Как отслабна?/Как се храниш?/ Как спортуваш?" и т.н., и т.н. ......</p><p>Затова, вместо да обяснявам постоянно, да повтарям, да разяснявам<span>, реших да напиша всичко тук.А който истински се интересува, може да чете...</span></p><p><span>Истината е, че не правя нищо особено.Коригирах храната, коригирах движение, коригирах лайфстайл... И нещата взеха да се получават.</span></p><p><span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFxIb3I7Zkxc3TKHU0og7n3Yn3VJ4Mc8QDxVBHNBr610ii7gHF5H1Y_I9yv8O_0ZxVtg56z68AMUyD3cJBWvELGSiphoghGGt1tW6tGZ5XPw5NBn9TEgwkO35gmW0JmmHYpBZJboWFFuA/s2048/IMG_20200927_101309_HDR.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFxIb3I7Zkxc3TKHU0og7n3Yn3VJ4Mc8QDxVBHNBr610ii7gHF5H1Y_I9yv8O_0ZxVtg56z68AMUyD3cJBWvELGSiphoghGGt1tW6tGZ5XPw5NBn9TEgwkO35gmW0JmmHYpBZJboWFFuA/w480-h640/IMG_20200927_101309_HDR.jpg" width="480" /></a></div><br /> <p></p><p><span>следваща тема</span></p><p><span>Как се храня?</span></p><p><span>Очаквайте....</span></p><p><span> <br /></span></p><p><span> </span> <br /></p>Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-91185191713353350872019-03-05T23:36:00.000-08:002019-03-05T23:36:20.554-08:00Сладкишът на мама .....<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0S5gVpIRfSPajWBWR6RlgemPYtXwBJCXE5MpkLENv_8ZDF4IQjpruAHLgAwX3SfwWcVNUAwzBfMRJySwHb1IJKl7aoLBS5Lag665SY6WZ5PA5TdZ6m6rjQw3CDlrAoDf3Npg5SyfK4Ng/s1600/IMG_1792.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0S5gVpIRfSPajWBWR6RlgemPYtXwBJCXE5MpkLENv_8ZDF4IQjpruAHLgAwX3SfwWcVNUAwzBfMRJySwHb1IJKl7aoLBS5Lag665SY6WZ5PA5TdZ6m6rjQw3CDlrAoDf3Npg5SyfK4Ng/s640/IMG_1792.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
В събота беше Задушница.За мен, тъжен ден.....<br />
Но реших да си спомня и нещо хубаво....<br />
Любимият сладкиш на мама.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1_rZ6iKT8mv5XhpZNEs0qROXHyS8QhcjNQgJFULApTDeJTU9GkdHydkLZ7dZXZOC9bw7RRNySQl0suQh6r0vJbDhL98ytIejWRPrmi5KOXvTLJ6P5ZbYoZrKKJQiqaNSW8DcTxlhAYco/s1600/IMG_1780.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1_rZ6iKT8mv5XhpZNEs0qROXHyS8QhcjNQgJFULApTDeJTU9GkdHydkLZ7dZXZOC9bw7RRNySQl0suQh6r0vJbDhL98ytIejWRPrmi5KOXvTLJ6P5ZbYoZrKKJQiqaNSW8DcTxlhAYco/s640/IMG_1780.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
От дете събирам рецепти.Имам повече от 10 тетрадки.<br />
Съхранили са спомени, вкусове, аромати, петна от постоянното използване....<br />
Много от тях са свързани с конкретни хора, събития....<br />
Казват, че човек е остарял, когато започне да "има" спомени.Може би е вярно...кой знае.<br />
Не се чувствам остаряла, а по-скоро ....малко изморена.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF5m-1nWEJvW1vJdzSdQo7JZ4_C9yiBY6CeSqbAo0jr3-E4sZjN6DoQzlKQHIL1o8Fi1TktOtZTEqR5YLHFWDMk2sCfYePQDVO0QsHseTWZI0mWhZr68EqDNdRJpZo1rOOaoFOYkumwiE/s1600/IMG_1789.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF5m-1nWEJvW1vJdzSdQo7JZ4_C9yiBY6CeSqbAo0jr3-E4sZjN6DoQzlKQHIL1o8Fi1TktOtZTEqR5YLHFWDMk2sCfYePQDVO0QsHseTWZI0mWhZr68EqDNdRJpZo1rOOaoFOYkumwiE/s640/IMG_1789.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
И за сладкиша:<br />
обикновени бисквити<br />
125 гр масло<br />
няколко ябълки, нарязани на резенчета<br />
4 яйца<br />
1 ч ч захар<br />
1 ч ч брашно<br />
орехи, пудра захар<br />
ванилия/канела-по желание<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwymlb1gvFOZmyfsL0rBPUEm9VDm9WsizapsoR5wkieqo7zdCwhs66zrMPuy7RLkLAN6FQ8TeWwjnHhF5u-135Jqmw-LrvBARdpok-yhsCpsxOKcKwVeUBIrO54uT0ZGomLlxlKfgKmaA/s1600/%25D0%25A5%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B0+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwymlb1gvFOZmyfsL0rBPUEm9VDm9WsizapsoR5wkieqo7zdCwhs66zrMPuy7RLkLAN6FQ8TeWwjnHhF5u-135Jqmw-LrvBARdpok-yhsCpsxOKcKwVeUBIrO54uT0ZGomLlxlKfgKmaA/s640/%25D0%25A5%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B0+1.jpg" width="640" /></a></div>
Маслото се разтопява в тавичката.Отгоре се нареждат бисквитите, върху тях се подреждат нарязаните ябълки.Наръсват се с канела.<br />
Яйцата се разбиват със захарта, добавя се брашното и ванилията.<br />
Сместа се излива върху ябълките.Натрошените орехи се подреждат отгоре.<br />
Сладкиша се пече в умерена фурна, на около 180-190 градуса, до златисто.<br />
След изваждане от фурната се наръсва с пудра захар.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin_u8DD1Ywz7Wq5jEV_iXeTPHMxVtmLSlHUfMElVr0N7tax7rk-SIhYebK1zjT9hxiVZCzkqjK78hFvPeNip_WWUbrvnlRE9waNlDAh0Vas-UAwwiPiQOpLNIbF2WxpbEMPuoCDPxKDeE/s1600/IMG_1786.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin_u8DD1Ywz7Wq5jEV_iXeTPHMxVtmLSlHUfMElVr0N7tax7rk-SIhYebK1zjT9hxiVZCzkqjK78hFvPeNip_WWUbrvnlRE9waNlDAh0Vas-UAwwiPiQOpLNIbF2WxpbEMPuoCDPxKDeE/s640/IMG_1786.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Бон апети!<br />
<br />
<br />Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-24833787622845041502018-12-27T06:21:00.000-08:002019-11-18T22:54:06.571-08:00Бяла вариация на Буш дьо Ноел ..........<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/p720x720/48395134_2212847068725443_6050650919018692608_o.jpg?_nc_cat=106&_nc_oc=AQkJuJCk7LwbSaJBh_yJAB-Tm2iUg-umW-d2rc7bAaRsdK-89__x2Wtwpc5gKUk6e6A&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=f3d86858d2d020ff837c88af57f9d7d9&oe=5E4992F0" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="300" src="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/p720x720/48395134_2212847068725443_6050650919018692608_o.jpg?_nc_cat=106&_nc_oc=AQkJuJCk7LwbSaJBh_yJAB-Tm2iUg-umW-d2rc7bAaRsdK-89__x2Wtwpc5gKUk6e6A&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=f3d86858d2d020ff837c88af57f9d7d9&oe=5E4992F0" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
за блата:<br />
4 яйца<br />
1/2 ч ч захар<br />
щипка сол<br />
1 ч ч брашно<br />
1/2 бакпулвер<br />
ванилия<br />
<br />
за крема:<br />
200 гр бял шоколад<br />
1 1/2 ч ч масло<br />
1 1/2 ч ч пудра захар<br />
1/3 ч ч заквасена сметана<br />
ванилия<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/p720x720/49050799_2212847092058774_8329081771912069120_o.jpg?_nc_cat=102&_nc_oc=AQkjFvx2gWAwdnK6J1_T7xD6wQHtRuQn9pZJ1_Rp9yQKlKjqybi35ZVhrjuhp5b5uYI&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=76c82202c1fa588aee99dc3db5f548bc&oe=5E8C0D11" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="300" src="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/p720x720/49050799_2212847092058774_8329081771912069120_o.jpg?_nc_cat=102&_nc_oc=AQkjFvx2gWAwdnK6J1_T7xD6wQHtRuQn9pZJ1_Rp9yQKlKjqybi35ZVhrjuhp5b5uYI&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=76c82202c1fa588aee99dc3db5f548bc&oe=5E8C0D11" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Яйцата се разбиват за 5 минути, добавят се захарта, ванилията и солта и се разбиват до стопяване на захарта.Добавя се брашното лъжица по лъжица, като се разбива до се смеси напълно.<br />
Сместа се изсипва в тава с размери 25/40 см., застлана с хартия за печене.<br />
Блата се пече в предварително загрята на 200 градуса фурна около 10-на минути.<br />
Обръща се върху кърпа и хартията за печене се отлепя.<br />
След като се охлади за около 5 минути, с помощта на кърпата се навива на руло.<br />
<br />
Белият шоколад за крема се разтопява на водна баня и се оставя да се охлади малко.<br />
През това време маслото се разбива с пудрата захар.Добавя се и заквасената сметана.<br />
Накрая се добавят ванилията и шоколада, като се разбива до хомогенност.<br />
<br />
Рулото се развива, намазва се с крема и отново се завива.<br />
Отрязва се косо едно парче, което се долепя до основния "дънер".<br />
С останалия крем се намазва отгоре и отстрани.<br />
Могат да се направят шарки с вилица, да се поръси с какао/кокос/пудра захар.<br />
<br />
<br />Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-78965595923999990652018-12-10T02:25:00.000-08:002019-11-18T22:58:56.602-08:00Какаови полумесеци<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/47686794_2188612904482193_8093930521454706688_o.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQkqitLFYDY_QhR27UwVbLm3Yln9BvOiJZGnS6D-yi9wRQ5hFjiy3m6Dyj0q9GbPmnU&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=9f2256083a31db8fb0b0ba3614162d21&oe=5E48622C" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="555" height="640" src="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/47686794_2188612904482193_8093930521454706688_o.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQkqitLFYDY_QhR27UwVbLm3Yln9BvOiJZGnS6D-yi9wRQ5hFjiy3m6Dyj0q9GbPmnU&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=9f2256083a31db8fb0b0ba3614162d21&oe=5E48622C" width="444" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
125 гр меко масло<br />
125 гр захар<br />
1 яйце<br />
3 с л какао<br />
250 гр брашно<br />
щипка сол<br />
ванилия<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/47580813_2188612137815603_8065270621300326400_o.jpg?_nc_cat=103&_nc_oc=AQkxy4O77Z140KKzxC7JMLgt-44emwL5rmLJhKZ8Plsc7aGum9qPPy0C41oawgLFwc4&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=4e629388ce40864bf95e3a48ca51fe41&oe=5E408DDC" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="603" data-original-width="800" height="482" src="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/47580813_2188612137815603_8065270621300326400_o.jpg?_nc_cat=103&_nc_oc=AQkxy4O77Z140KKzxC7JMLgt-44emwL5rmLJhKZ8Plsc7aGum9qPPy0C41oawgLFwc4&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=4e629388ce40864bf95e3a48ca51fe41&oe=5E408DDC" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
Маслото се разбива със захарта.Добавя се яйцето, солта, ванилията.Разбива се.<br />
Добавят се какаото и брашното, да се получи тесто, удобно за месене.<br />
Оставя се в хладилника за 1 час.<br />
От тестото се късат топчета, оформят се на фитили, завиват се дъга.<br />
Подреждат се в тава върху хартия за печене.Пекат се на 180 градуса до леко потъмняване, около 10-на минути.<br />
Не се препичат, защото стават твърди.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/47686794_2188612904482193_8093930521454706688_o.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQkqitLFYDY_QhR27UwVbLm3Yln9BvOiJZGnS6D-yi9wRQ5hFjiy3m6Dyj0q9GbPmnU&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=9f2256083a31db8fb0b0ba3614162d21&oe=5E48622C" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="555" height="640" src="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/47686794_2188612904482193_8093930521454706688_o.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQkqitLFYDY_QhR27UwVbLm3Yln9BvOiJZGnS6D-yi9wRQ5hFjiy3m6Dyj0q9GbPmnU&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=9f2256083a31db8fb0b0ba3614162d21&oe=5E48622C" width="444" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
Тестото може да се разточи и да се изрежат бисквитки с формички.<br />
Наръсват се с пудра захар.<br />
<br />Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-73044178409863982532018-11-12T03:28:00.003-08:002019-11-18T23:01:50.258-08:00Галет с ягоди, чери доматки и балсамов оцет<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/46079472_2147864011890416_5281383978081714176_o.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQkD3DPSoTyCoPGgtF_d1ouFNC_gzDJHfIAlWGxDt06fqH2K9xQR5_vkTP1t2wgOOI4&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=f4bef43d40c950c630fa59990928781b&oe=5E890EFD" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="611" data-original-width="800" height="488" src="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/46079472_2147864011890416_5281383978081714176_o.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQkD3DPSoTyCoPGgtF_d1ouFNC_gzDJHfIAlWGxDt06fqH2K9xQR5_vkTP1t2wgOOI4&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=f4bef43d40c950c630fa59990928781b&oe=5E890EFD" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
за блата:<br />
1 ч ч брашно<br />
1/2 ч л сол<br />
1/8 ч ч захар<br />
8 с л масло, студено<br />
3-6 с л студена вода<br />
<br />
<br />
за плънката:<br />
2 1/2 ч ч ягоди, нарязани<br />
1 1/2 ч ч чери доматки, нарязани<br />
1/4 ч ч захар<br />
2 ч л лимонов сок<br />
3 с л балсамов оцет<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/46007044_2147864301890387_7079818876636102656_o.jpg?_nc_cat=106&_nc_oc=AQl6Apsyp8nT9IBLKHdZYAd7P37c3nG_qoeUGoXnJ57IOeyZRnrmCGBqBkZEToOcsdY&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=41bc058a83407ce7792f1215a2373e5c&oe=5E3FAFE7" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="605" data-original-width="800" height="484" src="https://scontent-sof1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/46007044_2147864301890387_7079818876636102656_o.jpg?_nc_cat=106&_nc_oc=AQl6Apsyp8nT9IBLKHdZYAd7P37c3nG_qoeUGoXnJ57IOeyZRnrmCGBqBkZEToOcsdY&_nc_ht=scontent-sof1-1.xx&oh=41bc058a83407ce7792f1215a2373e5c&oe=5E3FAFE7" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Студеното масло се нарязва в брашното и с помощта на пръстите се стрива на трохи.Добавят се солта и захарта, и толкова вода, да се получи тесто, удобно за месене.<br />
Оставя се да престои 1 час в хладилника.<br />
Продуктите за плънката се смесват в купа да се овкусят.<br />
Студеното тесто се разточва на кръг, пренася се в намаслена тава или върху пекарска хартия.<br />
Плънката се изсипва вътре, като се оставя около 2-3 см празни в края на кръга.Краищата се завиват навътре, върху плънката донякъде.<br />
Тестото се намазва отстрани с разбито яйце и се пече в умерена фурна, на 180-190 градуса около 30 минути, до красива препечена златиста коричка.<br />
След като изстине, може да се поръси с пудра захар.<br />
<br />
<br />Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-34784132839091225752018-02-20T04:26:00.001-08:002018-03-02T00:14:26.212-08:00Какво е ВМ НВХранене?Който се е дори само "доближавал" някога до диети, най-вероятно знае за какво става въпрос.А и в нета има толкова информация, че изобщо не мисля да пълня блога със статии.<br />
Най-общо, при ВМ НВХ се набляга на<br />
мазно месо<br />
мазни риби<br />
яйца<br />
масла<br />
зеленчуци<br />
Основното е, че става въпрос за дълготрайна промяна в начина на живот, а не за скоростна диета с "очакван" край.<br />
И никак не е лошо да можеш да си хапваш вкусно, например Бьоф Строганов, или патица по пекински, или телешко задушено, или .....просто си представете всички вкусни храни, които може да измисли фантазията ви с гореизборените продукти.Безброй са.....<br />
Аз така или иначе, никога не съм била кой знае какъв фен на картофи, ориз, всякакви зърнени и бобови.Не че не съм ги яла в годините на вегетарианство, но ....не бяха Моята храна.<br />
Завръщайки се към "кулинарните си корени", направо се "родих" отново.<br />
И "тук", във ВМ НВ хранене има определени правила, но аз така и не се научих да следя % на мазнини, белтъчини, въглехидрати.Просто гледах в чинията ми да има месо или яйца и зеленчук.<br />
И явно е било достатъчно като "следене", защото днес, 2 години след началото, съм 30 кг по-лека.<br />
И по-здрава.<br />
И по-енергична.<br />
И по-щастлива.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-84508842271409246362018-02-09T06:32:00.001-08:002018-02-09T06:32:26.089-08:00Диетата "Френският парадокс"......едно ново начало!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGHzNyXjJpjGsYA2yqBYyLSUeCnSn6Jn5qr4AhzQZYeaMx6UJN5QHMnowHbt3pyl7uH6UdF_0xAl7R2s5dh22t00rszOUBQIFZxtFbAXr0PQXkRHBD9xgsQSeDMDoZTln6Zbsc9slb3uA/s1600/038014887.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="363" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGHzNyXjJpjGsYA2yqBYyLSUeCnSn6Jn5qr4AhzQZYeaMx6UJN5QHMnowHbt3pyl7uH6UdF_0xAl7R2s5dh22t00rszOUBQIFZxtFbAXr0PQXkRHBD9xgsQSeDMDoZTln6Zbsc9slb3uA/s320/038014887.jpg" width="242" /></a></div>
<br />
Защо "диетата" френският парадокс?<br />
Да, знам, няма такава диета. :-)<br />
Ами, просто е.<br />
Защото французите се хранят добре и не пълнеят.<br />
Ядат вкусни храни, ядат масло, ядат месо, ядат десерти,а остават фини и стройни.<br />
За французойката е въпрос на чест да запази теглото, на което е била на 20 години, до старини.<br />
За нея това е интуитивно поведение, не се налага цял живот да е обладана
от мисли за отслабване, диети, калории и изтощителни фитнес-мъчения.<br />
Е, и аз искам така. :-)))<br />
Искам да мога да се наслаждавам на храната, без да мисля колко от нея ще се залепи на дупето ми.<br />
Искам да мога да изпия чаша вино, без след това да умра от угризения.<br />
Искам да мога да изям препечена филийка с масло, когато ми се прияде....<br />
Искам да мога да хапна вкусна торта на рождения ден на любимите ми хора....<br />
Искам да мога да ходя на ресторант с приятели, без да гледам жално как
те хапват вкусно, докато аз седя на салата и чаша вода....<br />
И въпреки всички тези удоволствия, искам да съм слаба и здрава.<br />
И именно Френският парадокс ми дава това.<br />
Аз не мога да пазя диети.Скромният ми опит в това отношение е сведен до 3, един успешен, макар и не точно диета, и 2 неуспешни.<br />
<b>Опит №1</b>:февруари, 1984.Аз на 18, предстои ми бал, 166см/около
59-60 кг.Харесвам се, нямам нужда от диети, но ......съученички и
приятелки решават, че трябва да са манекенки за бала. :-)<br />
А как да се цепя от "колектива"?Няма как те да ядат по ябълка в голямото
междучасие, а аз да тичам за пица....Та, спрях пиците за закуска,
намалих хляба у дома, намалих и шоколадите, правех гимнастика (уж :-),
ядях предимно домашна храна, месо, салата, по някой и друг плод (не ги
обичах особено) и в резултат на бала си бях 49 кг.Съответно, роклята,
купена още през януари, ми стоеше като подарена ми от БЧК, та трябваше
да се преправя в последния момент, ама това е друга тема.<br />
<b>Опит №2</b>:пролетта на 1992.Аз на 26, родила едно дете, 166см/около
62-63 кг.Пак си се харесвам....но любимото ми занимание е да се ровя в
книги и книжарници.И попадам на книгата на Лидия Ковачева.Решавам, че ми
харесва и ще карам няколко дни на чай и плодове, хем за сваляне на
някой и друг кг, хем за прочистване.Речено-сторено.<br />
Ставам на другия ден твърдо решена, пия чай, ям ябълка .......в 11 часа
озверяла от глад се нахраних, и ...приключих с диетата. :-))<br />
<b>Опит №3:</b> пак пролетта, но на 2003.Родено второ дете, аз около 70
кг.Не се харесвам кой знае колко, но не ми се занимава с диети и прочие
глупости.Тогава работех в една застрахователна компания и между
колежките тепърва се прославяше Дюкан...колко било лесно, как бързо се
отслабвало...Ами, о.к., защо да не пробвам?Така и така си ям месо и
зеленчук, ще махна мазното и хляба....Вървеше добре 2 дни, докато на
третия не ме "нападнаха" бъбреците.И се приключи и с тази диета.<br />
<br />
До януари 2016, когато си казах, че вече е крайно врече да взема някакви
мерки и няма връщане назад.Годините се трупат, започват да се обаждат
разни болежки, а ежедневното "носене" на много кг на гърба не се
отразява хич добре.Нито на фигурата, нито на психиката, нито на
здравето.<br />
Защо се спрях на ВМ НВХранене?<br />
Защото най-много се доближава до френският начин на живот и
хранене.Защото няма глад и драстични ограничения.Защото набляга на
удоволствието от храната, а не на лишението.<br />
<br />
Преди да започна, попроучих доста от популярните диети:90-дневната,
диетата "-60", монодиетата, плодовата диета, лунната диета,
Дюкан....Четох и доста форуми, теми....<br />
Общият недостатък на всички диети е, че са основани първо на ограничения, и второ-на срок.<br />
Не мога да не се питам обаче, какво става след края на срока?Ако успея
да наложа волята си (а нямам особено силна такава) и все пак да сваля
някой и друг кг, какво би станало, като спра диетата и върна забранените
храни?<br />
Споделянето на много жени в тези теми ми даде отговора.<br />
<u><i>"Правя тази диета за незнам кой път. Лошото при
мен е че не се тегля изобщо и нямам никаква идея какви килограми свалям,
но коментарите бяха че съм се стопила.<br title="" />Другото лошо е , че
никога не се захранвам. Почвам я от раз и я спирам от раз, съответно
както предполагам се досещате и свалените килограми си ги връщам така
бързо."</i></u><br />
Няма да цитирам стотиците такива мнения, за да не стане досадно, но е
факт, че от всички спазващи каквато и да е диета, едва 5 % от тях
успяват да задържат постигнатото тегло в следващите 1-2 години.<br />
Аз обаче не искам живот, посветен на диетите.Не искам да се качвам на
скоростното влакче на йо-йо ефекта.Не искам денят ми да е запълнен от
мисли за грамажи, калории, сметки какво мога и какво не мога да ям.<br />
Искам храненето да е удоволствие, да ям, когато съм гладна, да ям добра и вкусна храна.<br />
Е, ВМ НВХ и Френският парадокс ми дадоха именно това.<br />
От март 2016, когато започнах, водя живот, изпълнен с усещане за
удоволствие, разкош, дори лукс в храненето , и нито намек за драстични
лишения и тормоз.<br />
И до тук свалих почти 30 килограма.<br />
Как мога да не съм щастлива и доволна?<br />
---------------------------------------------------------------------------------<br />
На днешната дата, преди 9 години, започнах този блог.<br />
Много път извървях....много рецепти сготвих....много промени направих.<br />
Искам да започна десетата година с нещо ново.Е, не е ново, от две години е, но за блога е ново.<br />
Една нова тема, нови рецепти, нова визия, ново начало.<br />
Та така, тема с продължение.....<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-90166422366766822492010-04-20T23:29:00.000-07:002018-11-12T05:47:35.258-08:00Мини тарталетки<a href="http://media.snimka.bg/6103/018462367.jpg?r=0" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" src="http://media.snimka.bg/6103/018462367.jpg?r=0" style="cursor: hand; cursor: pointer; height: 480px; width: 640px;" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0khUMJkdZmHqpHwG8gyrGyHmheD9nm85996Y-0FAO3gP1ZgdeB36W3_Mj50s8Yn0uJ7HRCI6IwgEif5xpK8CuvW7nZu5XG7yStsdgIdqagN8oj6bcGUjB3KN-ZH24z27saywE1nZrcEI/s1600/IMG_1846.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5462474865603397058" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0khUMJkdZmHqpHwG8gyrGyHmheD9nm85996Y-0FAO3gP1ZgdeB36W3_Mj50s8Yn0uJ7HRCI6IwgEif5xpK8CuvW7nZu5XG7yStsdgIdqagN8oj6bcGUjB3KN-ZH24z27saywE1nZrcEI/s400/IMG_1846.JPG" style="cursor: pointer; height: 300px; width: 400px;" /></a><br />
<br />
150 гр брашно<br />
75 гр масло,студено<br />
3 с л кафява захар<br />
1 яйце<br />
1-2 с л студена вода /при мен не се наложи,яйцето беше голямо/<br />
--------------------------------------------------------------------<br />
Брашното се слага в купа.Отгоре се нарязва маслото на парчета.С длани се стриват заедно, докато станат на трохи.Добавя се захарта .Също се размесва.<br />
Добавя се и яйцето и се меси,докато стане на топка.Ако е сухо,се добавят 1-2 с л студена вода или прясно мляко.<br />
Увива се в прозрачно фолио и се слага за 1/2 ч в хладилник.<br />
Разделя се на броя формички .Всяко топче се разтегля и се разстила във формичката.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn7lpskAMjQLIMe9KU31zKXzUFRklT4hSsD9Yary8R7Fk6xzBoXBESna_un1O2khQ5_Rvtf1lz72JereY1K6W-3VV12ShUXPobXWId1o6aOGR_hu8pownM1rvCTXjcAKSro4OLHnuLCd8/s1600/IMG_1810.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5462474628059725330" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn7lpskAMjQLIMe9KU31zKXzUFRklT4hSsD9Yary8R7Fk6xzBoXBESna_un1O2khQ5_Rvtf1lz72JereY1K6W-3VV12ShUXPobXWId1o6aOGR_hu8pownM1rvCTXjcAKSro4OLHnuLCd8/s400/IMG_1810.JPG" style="cursor: pointer; height: 300px; width: 400px;" /></a><br />
<br />
Надупчват се на няколко места с вилица и се пекат в предварително загрята фурна на 180 градуса до бледожълто.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Крем:<br />
1 крем Оле на д-р Йоткер<br />
350 мл прясно мляко<br />
----------------------------<br />
Тук вариациите са неизчерпаеми...крем-ганаш /шоколад и сметана/,млечен крем, шоколадов крем,бита сметана...Въпрос на вкус! :-)<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU9oGYlXsb3wphY9rs1hRl3KgJG3JYp0t5EzVr4Efc7NoQSl3hu9OQ8hKHdN7rnwFSQxrHokFhIe8wiiDTSW4RLu-y-JVMEHPTSX4B5TixU8HfoN_ytPg5N1s7dH9kVzesb1PguJrbKTs/s1600/IMG_1834.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" height="480" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5462474321472528898" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU9oGYlXsb3wphY9rs1hRl3KgJG3JYp0t5EzVr4Efc7NoQSl3hu9OQ8hKHdN7rnwFSQxrHokFhIe8wiiDTSW4RLu-y-JVMEHPTSX4B5TixU8HfoN_ytPg5N1s7dH9kVzesb1PguJrbKTs/s640/IMG_1834.JPG" style="height: 300px; width: 400px;" width="640" /></a><br />
<br />
<br />Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6657048107487715047.post-45305545675239994422009-12-20T01:07:00.000-08:002019-01-13T23:16:29.015-08:00ТОРТИТЕ........<span style="font-style: italic; font-weight: bold;">......Ще публикувам вече в тортения блог!</span><br />
<br />
<a href="http://krasimira-mira.blogspot.com/">ТОРТИ И ...ОЩЕ НЕЩО!</a> <br />
<br />
<span style="font-style: italic; font-weight: bold;">Ще се радвам да го посещавате! </span> :-)Красиhttp://www.blogger.com/profile/14453216019691069229noreply@blogger.com2